主料南瓜500g米饭1小碗黄瓜1截 辅料保鲜膜1张蒜少许酱油少许白糖少许盐适量
步骤
小黄鸭饭的法小饭做法步骤11.南瓜洗净切块。
小黄鸭饭的黄鸭好吃做法步骤22.热锅放油,倒入南瓜翻炒。小黄小黄
小黄鸭饭的鸭饭鸭饭做法步骤33.放入少许白糖。
小黄鸭饭的法小饭做法步骤44.放入盐,炒均匀后加入少量的黄鸭好吃水,盖上锅盖焖一会。小黄小黄
小黄鸭饭的鸭饭鸭饭做法步骤55.焖南瓜的过程将黄瓜去皮切粗丝,用少许蒜蓉,法小饭酱油,黄鸭好吃盐拌匀。小黄小黄
小黄鸭饭的鸭饭鸭饭做法步骤66.南瓜焖好出锅。
小黄鸭饭的法小饭做法步骤77.将南瓜和米饭一起搅拌均匀。拌得越匀鸭子的颜色越好看。
小黄鸭饭的做法步骤88.将拌好的黄瓜丝铺在盘底。
小黄鸭饭的做法步骤99.取一团南瓜饭放入保鲜膜中,捏出鸭子的身体。
小黄鸭饭的做法步骤1010.鸭子的身体放入黄瓜丝上。继续捏鸭子的头。
小黄鸭饭的做法步骤1111.鸭子的头其实就是一个丸子形状。
小黄鸭饭的做法步骤1212.用蕨菜梗切小截做成眼睛,草莓切小块做成嘴巴。小鸭子就做好了。(也可以用其他材料,今天我家刚好吃蕨菜,又买了草莓。)
小黄鸭饭的做法步骤1313.又按照刚才的程序再做一只鸭子,我做的一只大一只小,多余的饭可以做成丸子,当做小鸭蛋,放在鸭子家里。
小贴士
南瓜饭不要拌得太稀了,否则会不成型。
炒南瓜时放点白糖能够提味,先放糖再放盐,糖分能够更好吸收。
一、可以做超级好吃鸭肉饭,具体做法和用法:鸭肉400克、香菇4朵、小葱1小把、盐3克、酱油5ml、胡椒粉2克、油10ml。 ?
二、超级好吃鸭肉饭的具体做法:
1、煮白米饭,俾平时的米饭放少点水,煮好放凉。
2、鸭肉去骨头,骨头可以煮汤,配饭刚好,然后鸭肉剁碎备用。
3、香菇泡开切碎,腊鸭肉切碎备用。
4、葱洗干净切葱花备用。
5、鸭肉放锅炒熟炒香,放调料,然后放腊鸭香菇进去炒,炒香够放米饭进去炒匀,最后加葱花炒匀就可以了,尝下味道,不够咸可以加点酱油即可。
三、营养价值
鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。
食谱名称:生骨鸭肉饭;
食谱分类:主食猫饭;
制作工艺:拌;
制作难度:简单;
制作时间:小于10分钟;
特殊工具:无;
主料:鸭腿肉、鸭胸肉、鸭心、鸭肝、鸡蛋;
辅料:牛磺酸、碳酸钙、多种维生素、鲑鱼油、益生菌、果蔬泥、苜蓿粉、海带粉;
适用年龄: 1个月以上;
第1步·准备食材
准备鸭腿1个毛重约500g,鸭胸肉1块约200g,鸭心80g,鸭肝30g;
第2步·处理食材
鸭胸肉、鸭心、鸭肝切小丁,鸭腿肉剔骨切丁;
Tips:
① 如果猫咪体型偏瘦,可以保留一半鸭腿肉上的鸭皮,补充一点脂肪;
② 有生骨肉经验的猫咪,可以保留鸭腿中的小骨头,补充天然钙;
第3步·加入辅料
苜蓿粉 5g
天然酶,通肠利尿,且维生素含量丰富;
海带粉 5g
海带矿物质含量非常丰富,不容错过的矿物质补充剂,但是适口性欠佳,可逐步添加;
多种维生素
补充肉中流失的维生素,根据不同的品牌适量添加;
果蔬泥 10g,5%
模拟猫祖先在野外所狩猎物肠道中未消化的植物、蔬菜、水果,不超过总食材的5%;
鲑鱼油
补充Omega-3和部分维生素,根据不同的品牌适量添加;
牛磺酸 5g,约1%
牛磺酸应该都比较熟悉了,缺乏牛磺酸会导致很多疾病的发生,牛磺酸是水溶性的,不存在过量问题,适当添加即可;
碳酸钙 3g,约0.6%
由于我们做的是“阉割版”的生骨肉,所以补钙必不可少,如果鸭腿肉中带骨了,可以减少碳酸钙的比例;
益生菌
预防型辅料,新鲜健康的肉中含有大量益生菌,为防止在存储过程中益生菌数量减少,可以额外补充一些;
第4步·搅拌均匀
充分搅拌使肉和辅料充分融合,可加入适量清水;
第5步·盛饭
盛出来主子一顿的量,然后把剩余的分装冷冻;
生骨鸭肉猫饭同样是既营养成本又低的猫饭,可以作为唯一营养来源喂养,鸭肉适口性对于猫咪和鸡肉一样好,主子接受度高;
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